Многие эмоции похожи друг на друга. Чтобы в них не запутаться, мы познакомимся с ними поближе и узнаем, что означает каждая из них и как с ними лучше обходиться. Имей в виду, что радоваться, злиться, обижаться могут не только люди, но и животные, а может быть, и растения.
Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к своей цели.
Как понять чувства другого человека? Как выразить собственные чувства? Как реагировать на чужие чувства и понимать себя и других?
Книга детского психолога и гештальт-терапевта Наталии Кедровой адресована младшим школьникам и подросткам, а также взрослым, ведь им тоже необходимо понимать переживания детей.
Кедрова Наталия — детский психолог, гештальт-терапевт, член профессионального совета МГИ Общества Практикующих Психологов (Гештальт Подход), член Европейской Ассоциации Гештальт Терапии, доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ, мама пяти детей, бабушка десяти внуков, и вообще, друг детей и родителей.